{"id":91,"date":"2025-02-22T15:49:00","date_gmt":"2025-02-22T15:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/magiadiety.pl\/?page_id=91"},"modified":"2025-02-23T07:28:21","modified_gmt":"2025-02-23T07:28:21","slug":"konsultacje-w-poradni","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/magiadiety.pl\/en_gb\/konsultacje-w-poradni\/","title":{"rendered":"Konsultacje w poradni\u00a0"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Konsultacje w poradni\u00a0<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Aby wizyta by\u0142a efektywna, warto si\u0119 do niej przygotowa\u0107. Podczas spotkania przeprowadzam analiz\u0119 sk\u0142adu cia\u0142a i wywiad zdrowotno-\u017cywieniowy, co pozwala stworzy\u0107 indywidualny plan dietetyczny. Poni\u017cej znajdziesz kluczowe informacje, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci w przygotowaniu.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSkontaktuj si\u0119 ze mn\u0105<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Przygotowanie do wizyty <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Podczas ka\u017cdej wizyty u dietetyka wykonywana jest analiza sk\u0142adu cia\u0142a. Przed wizyt\u0105 (przygotowanie do analizy sk\u0142adu cia\u0142a):<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

  • ostatni posi\u0142ek spo\u017cy\u0107 na 2-3 godziny przed badaniem\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/li><\/ul>
    • nie pi\u0107 p\u0142yn\u00f3w 2 godziny przed badaniem, postara\u0107 si\u0119 opr\u00f3\u017cni\u0107 p\u0119cherz moczowy<\/span>\u00a0<\/span><\/li><\/ul>
      • dzie\u0144 przed pomiarem unika\u0107 du\u017cego wysi\u0142ku fizycznego<\/span>\u00a0<\/span><\/li><\/ul>
        • badanie sk\u0142adu cia\u0142a wykonywane jest na go\u0142e stopy<\/span>\u00a0<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t

          Pierwsza wizyta <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

          To szczeg\u00f3\u0142owy, trwaj\u0105cy w zale\u017cno\u015bci od potrzeb oko\u0142o godziny wywiad, w trakcie kt\u00f3rego omawiany jest og\u00f3lny stan zdrowia, dolegliwo\u015bci, tryb \u017cycia, nawyki \u017cywieniowe oraz Twoje upodobania kulinarne. Wsp\u00f3lnie ustalamy cel diety.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

          Na pierwszej wizycie odbywa si\u0119 pomiar: zawarto\u015bci tkanki t\u0142uszczowej, zawarto\u015bci masy mi\u0119\u015bniowej, zawarto\u015bci wody w organizmie oraz okre\u015blona zostaje podstawowa przemiana materii. Mierzony jest wzrost oraz obwody bioder i pasa.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

          Na podstawie tych informacji dietetyk opracowuje indywidualn\u0105, zbilansowan\u0105 diet\u0119, kt\u00f3ra wys\u0142ania jest drog\u0105 mailow\u0105 po 7-10 dniach od wizyty.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

          ! Prosz\u0119 o zabranie aktualnych wynik\u00f3w bada\u0144 !<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

          \n\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t

          Analiza sk\u0142adu cia\u0142a <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

          Dok\u0142adna analiza sk\u0142adu cia\u0142a wykonywana jest analizatorem TANITA BC 420 S <\/span>MAz<\/span> atestem <\/span>medycznym\u00a0 (<\/span> Medical<\/span> Approved<\/span>)\u00a0<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

          Wyniki uzyskiwane s\u0105 przez oznaczenie\u00a0 sk\u0142adu cia\u0142a na podstawie pomiaru bioimpedacji*.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

          Badanie to pozwala na okre\u015blenie :<\/span>\u00a0
          * masy cia\u0142a (kg)<\/span>\u00a0
          * FM – masy t\u0142uszczowej (kg i %)<\/span>\u00a0
          * FFM – bezt\u0142uszczowa masa cia\u0142a(kg)<\/span>\u00a0
          * MM – masy mi\u0119\u015bni (kg)<\/span>\u00a0
          * BM – masy ko\u015bci (kg)<\/span>\u00a0
          * TBW – ca\u0142kowitej zawarto\u015bci wody w organizmie (%)<\/span>\u00a0
          * BMI – Indeksu masy cia\u0142a<\/span>\u00a0
          * Podstawowej przemiany materii (PPM, BMR) (kcal)<\/span>\u00a0
          * wska\u017anika t\u0142uszczu trzewnego<\/span>\u00a0
          * MA – okre\u015blenie wieku metabolicznego<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

          *Jest to metoda polegaj\u0105ca na zmierzeniu oporu elektrycznego tkanek, przez kt\u00f3re przepuszczany jest pr\u0105d o bardzo niskim nat\u0119\u017ceniu.\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>

          Pomiar jest ca\u0142kowicie bezpieczny dla organizmu.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

          Ze wzgl\u0119du na specyfik\u0119 aparatury, pomiar musi by\u0107 wykonywany na go\u0142e stopy.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

          Przeciwwskazania\u00a0<\/strong><\/p>

          Analizy sk\u0142adu cia\u0142a nie wykonuje si\u0119:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

          • u os\u00f3b z wszczepionymi metalowymi materia\u0142ami: rozrusznik serca, defibrylator, stent w sercu lub naczyniu krwiono\u015bnym<\/span>\u00a0<\/span><\/li><\/ul>
            • u kobiet w ci\u0105\u017cy<\/span>\u00a0<\/span><\/li><\/ul>
              • u os\u00f3b z epilepsj\u0105<\/span>\u00a0<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                \n\t\t\t
                \n\t\t\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t\t\t\t
                \n\t\t\t
                <\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t\t
                \n\t\t\t
                \n\t\t\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                \n\t\t\t
                \n\t\t\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t\t

                Kolejne spotkania z dietetykiem <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

                Wizyta kontrolna sugerowana jest po 2 tygodniach od pierwszej wizyty.\u00a0 Omawiane s\u0105 jad\u0142ospisy, wprowadzane ewentualne modyfikacje oraz analizowane rezultaty diety.\u00a0 Na ka\u017cdej kolejnej wizycie przeprowadzane s\u0105 wszystkie pomiary sk\u0142adu cia\u0142a celem monitorowania efekt\u00f3w diety, wprowadzane ewentualne zmiany i wyja\u015bniane wszelkie w\u0105tpliwo\u015bci i pytania. Spotkania te s\u0105 bardzo wa\u017cne. Maj\u0105 na celu nie tylko analiz\u0119 parametr\u00f3w cia\u0142a, ale przede wszystkim motywacj\u0119 i wspierania w drodze do ustalonego celu. Kolejne wizyty odbywaj\u0105 si\u0119 raz w miesi\u0105cu<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                Aby wizyta by\u0142a efektywna, warto si\u0119 do niej przygotowa\u0107. Podczas spotkania przeprowadzam analiz\u0119 sk\u0142adu cia\u0142a i wywiad zdrowotno-\u017cywieniowy, co pozwala stworzy\u0107 indywidualny plan dietetyczny. Poni\u017cej znajdziesz kluczowe informacje, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci w przygotowaniu. Skontaktuj si\u0119 ze mn\u0105 Przygotowanie do wizyty Podczas ka\u017cdej wizyty u dietetyka wykonywana jest analiza sk\u0142adu cia\u0142a. Przed wizyt\u0105 (przygotowanie do analizy […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-91","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/magiadiety.pl\/en_gb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/91","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/magiadiety.pl\/en_gb\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/magiadiety.pl\/en_gb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magiadiety.pl\/en_gb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magiadiety.pl\/en_gb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=91"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/magiadiety.pl\/en_gb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/91\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":307,"href":"https:\/\/magiadiety.pl\/en_gb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/91\/revisions\/307"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/magiadiety.pl\/en_gb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}